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料理好きの男が、いかに手抜きで本格的に料理を作るか研究します。
人に食べさせた時に「これお店でも出せるよ!」と言わせることが目標。

男の本格手抜き料理

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イタリア料理の基本 トマトソース!

トマトソース
本格度★★★★★
これが作れればイタリア料理のレパートリーが広がります。
今回はイタリア料理の基礎、トマトソースのレシピのご紹介です。

トマトソースはとても簡単で、これが作れれば
前菜からパスタグラタンピザメインの肉・魚のソースと、
いろいろと料理の幅が広がると思います。

所要時間20分・賞味期限2,3週間・2,30食分

材料

材料はにんにく1欠け、玉ねぎ中のハーフ、
唐辛子1つ、ローリエ1枚、砂糖大さじ1杯、
塩小さじ1杯、ダイストマト390gを2パック

あとちゃんとしたイタリア料理屋だと、鶏と野菜を煮込んだ
ブロードというスープを、パスタを作る時などに多用するのですが、
今回は家庭用ということでその代用にコンソメを1つ使います。

みじん切り

さて、材料を揃えたらまずにんにくと玉ねぎを
みじん切りにします。食感を残すと食べごたえが
よくなりますので、多少荒めでも大丈夫です。


炒める

ぱぱっと切っちゃったらあとは多めのオリーブオイルで
にんにく、玉ねぎと唐辛子を炒めます
唐辛子は割って中の種も使うと味にコクが出ます。
玉ねぎがキツネ色になるまで炒めて、甘みを引き出しましょう。


煮込む

残りの材料を全部入れて15分ほどとろ火で煮込みます
5分に1回を目安で鍋の底から木ベラなどでかき混ぜましょう。

じっくりことこと煮込んだら完成!
ビンなどに保存して冷蔵庫に入れておけば2,3週間は軽く持ちます。

量もパスタで言えば2,30食分くらいだと思います。

瓶詰め

タイプ1

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